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学校身体素质锻炼竞赛圆满落幕

发布日期:2021-06-27      阅读次数:

2021年6月25日下午,学校进行了学生身体素质锻炼竞赛决赛。通过预赛最后分别挑选出仰卧起坐和引体向上两个项目排名前12名的班级进行决赛。

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体育教研组组长张冠英介绍说,大多数人对身体素质的理解只停留在表面,认为就是一个人体质的强弱。其实身体素质除了指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能,还经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中,自然也表现在体育锻炼方面。身体素质锻炼方法有多种,比如:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、收腹举腿等。结合每年国家学生体质健康测试的内容,本学期体育科组选取了引体向上和仰卧起坐作为学生主要的锻炼内容。此次竞赛就是为了检验学生们的锻炼成果,以赛促锻炼的同时,提高我校学生的身体素质。

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比赛现场

本次活动效果非常好,在体育课中和课余时间都能看到学生主动地锻炼这两个项目,大家都想成为班集体的比赛代表,拿出最好的成绩为班级争光。通过比较预赛和决赛成绩,可以看出数据成正增长,两个项目完成的个数都有不同程度的增加,可见同学们都是非常重视这个比赛的。20美术1班和20美术2班6个队员的仰卧起坐成绩总数达到了329个,相当于每个队员一分钟约能完成54个,达到了优秀等级。

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赛后,同学们看到自己的成绩都非常高兴。获得仰卧起坐最佳运动员称号的20美术1班罗婷同学说:“不敢相信自己这次能在1分钟做完66个仰卧起坐。这学期开始,体育课上自己1分钟20个都做不到。抱着不服输的决心,每天晚上练习六组,直到今天的66个,应该是对我这学期努力的奖励。”19汽修4班的班主任廖伟林对班上学生大加赞扬,他说:“我班马祖勇同学不光在决赛中完成27个引体向上,获得引体向上最佳运动员称号,也带动整个班级团队,获得第一名,这和他们的共同努力是分不开的。这个比赛让整个班风都好很多,同学们每天晚修后都在单杠场练习,看到他们积极的态度很是欣慰。”评委老师们也说:“19汽修4班学生引体起向上每一个动作都堪称完美,可以作为全校的标准动作典范。”

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这学期的身体素质锻炼竞赛虽然结束了,但身体素质锻炼没有结束。希望全校学生能继续坚持身体锻炼,充分利用学校的有利条件和课余时间,丰富自己的生活,提高身体素质。

学校为获奖班级和选手颁奖

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体育教研组长张冠英为仰卧起坐8至12名班级颁奖

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体育教研组长张冠英为仰卧起坐4至7名班级颁奖

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学生处副主任曹启文为仰卧起坐1-3名班级颁奖

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体育教研组长张冠英为引体向上8至12名班级颁奖

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学生处副主任曹启文为引体向上4-7名班级颁奖

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 学生处副主任曹启文为引体向上1-3名班级颁奖

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学生处副主任曹启文为引体向上和仰卧起坐最佳运动员颁奖

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传媒专业科和汽修专业科获得优秀组织奖

获奖名单

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